RADIO INTERVIEW WITH GREG CRAIG - MAY 2013

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EFT ENTREVISTA COM GARY GRAIG CRIADOR DO EFT

Entrevista Greg Craig – Maio 2013 Entrevistadora: Jondi Whitis

Em entrevista maio de 2013, o criador do EFT falou sobre sua visão de algumas técnicas do EFT que se tornaram controversas, uma das razões é porque muitas delas tiveram sua origem na técnica criada por Calahan, (TFT), especialmente a Reversão Psicológica (RP) e depois foram amadurecidas por Gary mas muitas pessoas não se atualizaram sobre o assunto. Outros fatores de controvérsia é o uso de Frases Positivas, e Surrogate Tapping (quando você faz o EFT em você mesmo para outra pessoa, ou imagina fazendo na outra pessoa) Efeitos são impressionantes escreverei mais sobre o assunto) . REVERSÃO PSICOLÓGICA, ou, GANHOS SECUNDÁRIOS. De acordo com Calhahan, disse Gary, muitas pessoas podem ter sua polaridade invertida, como se fosse uma pilha colocada ao contrario numa lanterna, e assim a corrente de energia não é transmitida, vamos dizer uma pessoa quer perder peso e a técnica não funciona, então o que Callahan diz ser necessário é fazer o teste muscular , conhecido como cinesiologia. (É um sistema de toque para a saúde, cientificamente definido como ciência da ativação muscular.) - para ver se a pessoa quer mesmo perder peso, levando em conta que, se a pessoa por motivos inconsciente (ganho secundário) não quiser mesmo perder peso por algum motivo inconsciente, o teste com o músculo dirá se é verdade ou não (se o músculo reagisse de maneira fraca quando perguntada a pessoa se ela queria mesmo perder peso isto seria evidencia de que ela em algum nível não queria perder peso). Neste caso haveria uma rodada especifica de TFT ou EFT para a Reversão Psicológica, que, supostamente, corrigiria a situação, colocando a corrente de energia do corpo em funcionamento novamente. O teste muscular é feito novamente e o músculo ficaria firme. Gary disse que se questionava sobre o procedimento da RP e no transcorrer dos anos ele continuou a se perguntar da validade do procedimento, então ele se familiarizou com a Física Quântica, dizendo que o Observador em qualquer experiência influencia o resultado do experimento, NÃO EXISTE EXCECÃO PARA ESTA REGRA, então quando fazemos o teste com o músculo - como o observador pode influenciar o experimento -, este dado da física quântica, colocou em duvida o resultado do teste muscular. (De acordo com Gary). E assim ele passou a ignorar a RP e continuou a ter resultados, e quando ele não obtinha resultado, ao invés de dizer: OH gee, o paciente está com problema de Reversão Psicológica! Considerava que simplesmente AINDA não estava lidando com o problema que precisava ser resolvido. E foi assim que ele começou a falar da importância de se procurar por Eventos Específicos: ou seja, se ele achasse o evento correto que precisava ser tratado ele chegaria ao evento causador do problema (core issue) e o problema, simplesmente desapareceria, independente dele ter feito Reversão Psicológica ou não. Estou terminado a tradução e publicarei, mas quem fala ingles pode ouvir a entrevista na integra veja no proximo post, realmente fascinante.

ENTREVISTA SOBRE SINDROME DO PANICO, EFT, PONTOS DO EFT, COMO FUNCIONA.

VENCENDO O MEDO DE FALAR EM PUBLICO COM EFT, ACORDANDO O PODER QUE EXISTEM EM VOCÊ!

VENÇA SEU MEDO DE FALAR EM PÚBLICO

Silvana Prado

De acordo com estatísticas, os americanos e talvez os brasileiros tenham mais medo de falar em público do que da morte ou de cobras, mas novas estatísticas sobre os efeitos da Acupuntura Emocional sem Agulhas estão ajudando terapeutas que trabalham com a técnica a entenderem que o medo de falar em público tem muitas faces e, muitas vezes, cada uma delas precisa ser eliminada antes do medo ser vencido.

Muitas pessoas com medo de falar em público têm seus medos ativados por diferentes circunstâncias, e talvez tenham medo de diferentes partes da experiência.

Para ajudá-lo a vencer seu medo de falar em público e todos os aspectos vinculados a ele, como pavor, veja abaixo alguns dos gatilhos mais comuns que acompanham muitas pessoas. Quando você os conhece e os enfrenta, consegue vencer:

Estudos indicam que Acupuntura sem Agulhas - EFT - é uma ferramenta importante para vencer não só o medo de falar em público, mas outros medos, porque a técnica é muito eficiente para ajudar a neutralizar a resposta estressante que nosso corpo produz quando está sob o domínio do medo.

Durante períodos de estresse nosso corpo responde com duas reações – lute ou fuja – causadas pela amígdala, uma pequena glândula que existe no cérebro, do tamanho de uma amêndoa, responsável por enviar ao nosso corpo sinais de alerta, o que faz com que o corpo libere grandes quantidades do hormônio cortisol e adrenalina, ambos ligados ao estresse e situações de sobrevivência e autoproteção.

Esta súbita liberação de hormônios faz com que tenhamos diversas reações físicas, a ponto de neutralizar a parte criativa de nosso cérebro, diminuindo-nos a digestão, aumentando o ritmo cardíaco e outras reações.

Infelizmente essas reações causadas pelo estresse fazem com que falar em público se torne um desafio muito maior do que parece, e a Acupuntura Emocional proporciona uma resposta rápida que anula estas respostas ao estresse.

O primeiro passo para vencer seu medo é descobrir os gatilhos automáticos em relação ao seu medo de falar em público. As pessoas, no geral, possuem muitos gatilhos, que podem incluir todos, ou alguns, dos exemplos citados abaixo:

1. O que vão pensar de mim?

Quando todos os olhos estão em você, é normal (e humano) pensar sobre o que vão dizer sobre você, sua palestra, workshop, apresentação. Mas não é razão para paralisá-lo.

2. Eles estão me julgando?

Falar para um grupo de pessoas pode ser intimidante, mas, se você pensar bem, as pessoas foram te ver, porque estão interessadas no que você tem a dizer, querem aprender algo com você, mas nem sempre vemos as coisas por essa perspectiva quando a voz dentro de nós só faz críticas.

3. Sou inteligente o suficiente?

Muitas pessoas assim que percebem que terminaram a preparação da palestra, logo começam a pensar que poderia ter ficar melhor, tornam-se mais exigentes e começam a questionar se sabem o suficiente, se têm experiência necessária para falar sobre o assunto, inteligência, carisma... a lista é infinita.

4. Quem sou eu para me atrever a falar para essas pessoas?

Como palestrante, é esperado que tenha domínio do público, do ambiente, mas você provavelmente se vê como alguém comum, igual a todos, e pode pensar que não tem nada a oferecer, portanto, considerará que não deve falar em público sendo tão incapaz.

5. E se eu não for bem na apresentação/palestra?

A verdade é que as pessoas não esperam que você seja perfeito e podem até admirar que mostre sua humanidade, mas quando falamos em público podemos ter a ilusão de que temos de ser infalíveis.

Você se identificou com alguns destes problemas? Qual dele deixa você mais nervoso?...

ACUPUNTURA EMOCIONAL PARA CRIANÇAS - EXEMPLO SESSÃO para raiva.

Este é um exemplo simples de como usar AE com crianças com rodadas simples batendo nos pontos do bichinho ou desenho. A palavra raiva pode ser substituída por outra emoção que a criança ou jovem esteja sentindo.

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Silvana Prado

KARATE CHOP:  Ainda que eu esteja sentindo muita raiva agora, eu penso que sou um menino(a) legal.(bondoso, ok, etc)

KC: Ainda que eu esteja sentindo muita, muita raiva neste momento, eu sei que sou um menino muito legal (ou outro termo que a criança goste)

KC: Ainda que eu as vezes fico com muita raiva, eu sei que assim mesmo, sou uma criança mito legal.

IS – Eu estou com raiva (ou – com muita raiva)

LO –Estou com uma super raiva.

AO – Estou com muiiiiiita raiva

AN –Realmente com muiiiita raiva

AB – Muita raiva

OC – Toda esta raiva

AB – Toda esta raiiivaaaaa

TC – eu tenho todo direito de estar com raiva

IS -  Eu quero sair desta nuvem de raiva, é uma nuvem muito escura

LO – Esta nuvem escura me da uma coisa ruim na garganta (ou na barriga, na cabeça)

AO – Mas eu tenho direito de estar com raiva

AN – é claro que estou com raiva.

AB – Qualquer pessoa ficaria com raiva

OC – Pois ele (ela) me tratou muito mal

AB- Eu senti muito triste e com raiva

TC – Ficar com raiva é melhor do que ficar triste

IS – Ficar com raiva também me faz ficar triste e sinto uma coisa ruim na garganta

LO – Eu quero ficar livre desta raiva,

AO – Porque a raiva faz mal para mim também e não resolve o que aconteceu

AN – Mas eu quis explicar e ninguém me ouviu.

AB – Não faz diferença quando sou um bom menino (a)

OC – Eu escolho parar esta raiva

EB – Quando estou com raiva eu quero chutar (ou choro, ou dou um murro)

TC – Eu fico muito bravo e quero _____________

IS – Eu grito e faço birra

LO – AS vezes é bom ficar com raiva

AO – Mas eu não gosto de ficar com raiva

AN – Quando estou com raiva não sinto alegre, não consigo sorrir

AB – Eu quero ficar livre desta raiva

OC – Porque ela me deixa triste

TC – Eu jogo esta raiva fora e pego meu sorriso de volta.

USO DA ACUPUNTURA EMOCIONAL EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES ENCONTRANDO SOLUÇÕES DE MANEIRA DIVERTIDA E FACIL.

Hoje em dia crianças e jovens estão sentindo toda a pressão e estresse do estilo de vida que os pais adotaram. Alguns têm compromissos quase todos os dias, quando não estão correndo de um lado para outro, estão na frente na televisão ou vídeo games. Outra parte da população é constituída de jovens que são obrigados a trabalhar muito cedo e tem de dividir o tempo entre escola e trabalho. Estresse, estresse mais estresse.

Passou o tempo de crianças brincando ao ar livre, hoje não se tem tempo para tomar o sol de cada dia.

Existe o bullying nas escolas, a necessidade de passar em testes para entrar na faculdade, tirar o diploma de inglês. Algumas crianças mesmo pequenas lidam com o medo terrível de fazer provas, ou de falar em frente da classe. Podem ter problemas para dormir, voltar a fazer xixi na cama, ou terem dores de estomago e de cabeça. Não sei quantos pais já passaram pelo Apoiar dizendo que estão tendo de ficar na escola porque o filho esta com medo de ficar sozinho no local. Não sabem explicar o porquê.

Há alguns meses eu trabalhava com uma cliente usando a Acupuntura Emocional, para algumas dores, ela mencionou que estava extremamente ansiosa, pois, no dia seguinte, o filho, de 4 anos, tinha de ir a aula de natação, e, nas ultimas aulas ele tinha ido chorando. Ela explicou que o filho havia melhorado muito da bronquite após iniciar a natação e não queria que parasse.

Disse que o medo havia começado de maneira inesperada, pois, ele no inicio, gostava muito de ir, depois de perguntar ao filho diversas vezes qual o problema, a resposta era: - Não sei! Naquela manhã ela havia perdido a paciência e estava sentindo terrivelmente mal.

Quase no final de nossa sessão de Acupuntura Emocional, eu sugeri a ela que ensinasse o filho a bater nos pontos da acupuntura usando um bichinho de pelúcia que ele gostasse e ele fosse dizendo sobre o medo que sentia como se fosse o animalzinho que estivesse com medo.

Ela sem saber direito como fazer, já a noite, explicou para o filho que iriam fazer uma brincadeira usando o bichinho, e disse a ele: -  Olha vamos bater no Ursão, e vamos dizer que ele está com medo de ir a aula de natação.

A criança adorou a brincadeira, no outro diz fizeram novamente. Para falar a verdade, ela nem soube me explicar direito o que foi falado, mas para a surpresa dela, no próximo dia de aula, ela perguntou para o filho: O Ursão está com medo de ir a aula? Ele disse: - Não, mas eu vou levar ele comigo no carro, se ele ficar com medo, eu ajudo ele. Chegando a aula ela perguntou: - Então ele vai descer com você? A criança respondeu: -Não! Correu e pulou na piscina.

Os estudos desta terapia em crianças e adultos continuam a aparecer cada dia mais nos Estados Unidos, sabemos que falando no problema que temos enquanto batemos nos pontos de acupuntura faz com que o cérebro relaxe e libere substancias que acalmam, então podemos pensar na situação de maneira diferente. Provavelmente foi o que aconteceu com a criança que não sabia explicar a razão de seu medo, mas quando projetou no boneco, enquanto falava conseguiu acalmar a emoção que sentia.

Ainda assim fico surpresa com os resultados, mesmo a pessoa fazendo sem qualquer técnica pode ser efetiva. Eu fiquei maravilhada com os resultados desta mãe com o filho, e acompanhando o caso, ela disse que o medo não voltou.

Resultados assim são desconhecidos para qualquer outro tipo de terapia, não conheço nada que poderia trazer tal resultado como a Acupuntura sem Agulhas, ou EFT.

Esta técnica deveria estar sendo ensinada nas escolas, nos hospitais, nas creches, nos asilos, pois, funciona para quase tudo. Bem eu nunca vi uma pessoa me dizer que não funcionou.

Pensando nisto vamos explorar no próximo artigo como podemos usar a técnica em jovens e crianças.

Silvana Prado